I benefici del massaggio Snehana




Questo massaggio è molto più di un trattamento a livello emozionale, comporta anche numerosi benefici fisici e può essere usato per curare ogni tipo di malessere del corpo.

Disturbi digestivi.

Migliora l’azione del colon, rafforzando i muscoli dell’intestino e dell’addome, e alleviando la costipazione. Favorisce il flusso dei succhi gastrici e aiuta l’organismo ad assorbire il cibo dopo la digestione.

Problemi renali.

Le funzioni renali possono essere migliorate agevolando l’eliminazione di scorie e tossine e ritenzione idrica.

Problemi riproduttivi.

Il massaggio addominale e quello alla schiena aiutano nella cura di crampi mestruali, cicli irregolari, stress premestruale e sintomi della menopausa.

Disturbi respiratori.

Se svolto regolarmente, il massaggio Snehana, favorisce l’attività polmonare contribuendo ad una respirazione più lenta e profonda. Alcuni movimenti possono aiutare anche ad espellere muco dai bronchi.

Problemi linfatici.

Poiché il massaggio stimola la circolazione linfatica, le tossine saranno eliminate più efficacemente. Si può ridurre anche il gonfiore dovuto alle contusioni, prevenendo la formazione di aderenze – che si formano quando il liquido del gonfiore non viene assorbito, ma diventa viscoso e aderisce ai tessuti circostanti, limitando il movimento nell’articolazione colpita.

Disturbi circolatori.

Allevia la pressione sui vasi sanguigni, accelerando il flusso ematico: ciò stimola la circolazione e rafforza il battito cardiaco. Può perciò essere utile per curare problemi al cuore e per ridurre la pressione sanguigna e il ritmo cardiaco.

Problemi muscolari.

A seconda delle necessità, i movimenti che allungano e rilassano i muscoli alleviano i crampi e la tensione fisica, aiutano a rimuovere le cicatrici e contribuiscono all’eliminazione delle tossine. Produrre contrazione nei muscoli attraverso il massaggio è tonificante: la rigidità risultante da un’eccessiva attività fisica può essere allevata con movimenti che alternativamente rilassano e contraggono il muscolo.

Problema delle ossa.

Le ossa non sono direttamente interessate al massaggio,  ma ne traggono un beneficio indiretto. Il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica comporta un più efficace nutrimento per le ossa. Il massaggio dà sollievo ai disturbi più dolorosi delle articolazioni come l’artrite.

Problemi della pelle.

Stimola le ghiandole della pelle migliorandone tessuto, tono e condizione.

Prevenzione.

Nonostante le molte proprietà curative, il massaggio viene generalmente preferito in qualità di trattamento preventivo, può migliorare significativamente tanto la salute generale quanto il benessere psichico.

Un servizio terapeutico.

Il semplice atto di toccare un’altra personaè già di per sé altamente terapeutico,  inquanto si rivelain ciò uno strumento per restituirci quell’esperienza tattile di cui a livello affettivo sentiamo una così grande necessità.