Fonti

Gli articoli sono frutto di studi e approfondimenti in continua evoluzione.

In questa sezione troverete libri, articoli scientifici sulla dieta chetogenica, i grassi sani, le proteine, la Medicina Ayurvedica e Medicina Cinese, meditazione.

Articoli

Bagnaschi P. Affinché lo zucchero non renda amara la vita [Impedire allo zucchero di rendere la vita spiacevole]. Krankenpfl Soins Infirm . 2014; 107 (9): 71.

Sabourin G. Selon l’OMS, moins de sucre, c’est mieux [Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, meno zucchero, meglio è]. Perspect Infirm . 2014; 11 (4): 13.

Libri

“La dieta intelligente. Perché grano, carboidrati e zuccheri minacciano il nostro cervello” di Kristin Loberg, David Perlmutter, editore Mondadori

“La dieta zero grano” di Dr. William Davis, editore Mondadori

“La dieta dell’indice glicemico” di Marion Grillparzer editore Tecniche Nuove

“Tutto inizia con il cibo, Cambia la tua vita con la dieta Whole30” di Dallas Hartwig e Melissa Hartwig, editore LSWR

“Medicina Mente Corpo. Rilassati e guarirai” di Herbert Benson e William Proctor, editore Macro Edizioni

“La biologia della gentilezza” di Daniel Lumera e Immaculata De Vivo, editore Mondadori

“Luna Rossa. Capire e usare i doni del Ciclo Mestruale” di Miranda Gray, editore Macro

“Prakriti, la struttura fisica dell’uomo” di Robert E. Svoboda, editore Mediterranee