Amla polvere



Amla polvere

Benefici

  • E’ una delle fonti naturali più ricche di vitamina C, quindi ha un forte potere antiossidante e anti-invecchiamento, che si conserva anche essiccato
  • E’ ricca di vitamine del gruppo B e di ferro, calcio e manganese
  • Rinforza il sistema immunitario, i reni, il pancreas e ha un’azione digestiva e lassativa
  • Ha numerose applicazioni sia interne che esterne, soprattutto per capelli e pelle

Proprietà secondo la Medicina Ayurvedica:

  • Frutto di lunga vita, equilibra tutti e tre i dosha
  • Viene utilizzato per curare affezioni respiratorie (tosse, asma, bronchite), digestive (bruciori, iperacidità), intestinali (stipsi, emorroidi), allergie, anemia, diabete
  • Come presidio anti-invecchiamento viene usato 1 cucchiaino di Amla in polvere mescolato con 1 cucchiaino di ghi e 1 di miele
  • In caso di gastrite è consigliato il decotto di polvere (1 cucchiaio in 1/2 litro d’acqua), da bere caldo ai pasti principali
  • 1 cucchiaino di Amla con 1 cucchiaino di Ashwagandha, 1 cucchiaino di ghi e 1 di miele protegge dalle malattie stagionali in inverno

Per chi è indicato?

Per uso interno aiuta le problematiche respiratorie (tosse, bronchite ed asma), quelle digestive (calmando il bruciore e l’acidità) ed è utile in caso di diabete, anemia, allergia, affezioni della pelle, osteoporosi.

E’ anche un buon chelante dei principali metalli tossici.

A livello cosmetico ed esterno è specialmente utile nella cura dei capelli e della pelle.

 

Capelli morbidi e lucenti



Come avere capelli morbidi e lucenti, ma soprattutto sani

I capelli sono lo specchio della nostra salute. Avere capelli lucenti e forti indica una salute forte e sana,  al contrario capelli spenti, radi e sottili che si spezzano facilmente indicano una salute cagionevole.

Avere capelli sani, forti e lucenti ci rende più sicuri di noi, la nostra immagine ne è rafforzata e ci sentiamo più belli.

Anche l’assunzione di farmaci, antibiotici e altri medicinali compromettono la salute dei capelli.

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